タコ焼き風オムレツ

料理

ふわふわな食感なのに味はたこ焼きです!美味しいですよ!( ´∀` )

ぜひ試してみてください!

材料 4人前

茹でたこ 150g
キャベツ 200g
細ネギ 4本
生卵 6個

熱湯 大さじ2
かつお節削り 5g
小さじ0.25

揚げ玉 大さじ2
みじん切りにした紅ショウガ 大さじ0.5
中濃ソース 大さじ3
マヨネーズ 大さじ2
☆オイル

作り方

キャベツは5mm幅にカットします。(長さは半分か3等分くらいに切ってあげると食べやすいです。)

タコは1cm角にカットします。

細ねぎは細切りにします。

紅しょうがはみじん切りにします。

ボールに熱湯を大さじ2入れ削りかつお5gをいれ、塩小さじ0.25をいれ生卵6個加いれよくかき混ぜます。

中火で熱したフライパンに油大さじ1をいれキャベツとタコを炒めます。

キャベツがしんなりしてきたら先ほど卵を溶いたボールに入れます。

細ねぎ、紅しょうがのみじん切り、揚げ玉を加えよく混ぜます。

中火で熱したフライパンに油を大さじ1いれ、ボールの中身を入れゴムベラで、大きくかき混ぜる。

形をととのえ、底が固まるまで焼き

皿に移し替え

中濃ソースとマヨネーズをかけ出来上がりです!

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